外食は絶対に野菜不足になる
若いうちはいいよ若いうちは
でも年を取ると外食は便秘になったり精神状態が悪くなったりする
Permalink | 記事への反応(1) | 20:49
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二郎行ってるから大丈夫やでやで。
もやしとかキャベツを混ぜるだけでいいならそれこそ自炊でいいんだけど
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