病院に行ってみる(=状況の解決に向けて建設的なステップを踏んでみる)という発想はすごく大切なことだと思うんだけど、
提案したらキレる人も多そうなのが難しいところ
メンタルが弱い人は自分のメンタルが弱いことにコンプレックス抱えてるよね
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私は障害者になれない程度のうつ病と不眠症を患い、10年ほどになる。障害者になれない程度なので、のんびり投薬とカウンセリング、認知行動療法あたりを試す感じだ。 いまはそこそ...
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