ちゃう、ストレスが減って楽しむ余裕がうまれる。
そっから運動にはまるか、別の趣味にハマるかはあなた次第
私は後者
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30代40代の男向けのハマれる趣味教えてくれ 何やっても何も楽しくない。 おかげでストレス発散できず蓄積だけされていく。
何やっても楽しくない場合は十中八九「運動不足」 まあ私の経験談だが
運動すると楽しくなるの？
ちゃう、ストレスが減って楽しむ余裕がうまれる。 そっから運動にはまるか、別の趣味にハマるかはあなた次第 私は後者
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