寝ても寝ても疲れたりだるいのは普段の呼吸が相当浅くなってる可能性ある..

寝ても寝ても疲れたりだるいのは普段の呼吸が相当浅くなってる可能性あるぞ。騙されたと思って限界まで息吐いて、全力で吸うのを10回繰り返してみるといい。