やっぱりきれいなうんちを出すために食事に気を遣うのかなあ。
便秘気味だからすっきりうんち出る秘訣を知りたい。
Permalink | 記事への反応(1) | 17:58
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ビタバァレー、押し麦、もち麦といわれている商品をコメに１／４ほどまぜて食べるだけでいいよ
ありがとう！ 試してみる！
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