プロテイン飲んでる(腹にたまるから小食でも可)
よく噛んで食べれば意外と量を食べなくても大丈夫。継続すれば食事量そのものが減る
やせがまん
Permalink | 記事への反応(0) | 22:20
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なんで女はサラダとヨーグルトだけで午前中が持つのか誰かちゃんと説明しろ 俺はそれに牛丼(大)がないとまったくもたねぇぞ
プロテイン飲んでる(腹にたまるから小食でも可) よく噛んで食べれば意外と量を食べなくても大丈夫。継続すれば食事量そのものが減る やせがまん