2019-11-02

食欲が戻った気がする

仕事波が去ったからか食欲が減退した。

ここ数ヶ月は暴食がひどかった…中毒かってくらい食べまくってた。

でも今は落ち着いてきている。

起きているときは、終始チョコレート食べてないと落ち着かなかったけど今はそうでもない。

食事もあるだけ食べてしまってたけど食べなくていいやってなった。

やっぱりストレスだったのかな。

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