181cm76kgだけどダイエットは無理だコンビニがない四国地方に移住しないとダ..

181cm76kgだけどダイエットは無理だ

コンビニがない四国地方に移住しないとダイエットは無理

Permalink | 記事への反応(1) | 11:57

記事への反応 -

求む、楽して痩せる方法
非健康でもいいぞ来年の夏までに10kg痩せたい (ちなみに今74kg, 178cm)
- anond:20190806115628
  181cm76kgだけどダイエットは無理だコンビニがない四国地方に移住しないとダイエットは無理
  - anond:20190806115706
    テメーは四国民を怒らせた
    - anond:20190806115839
      本当にコンビニないんですか？
- anond:20190806115628
  毒飲んだり病気になって体重をロスするか体重が増えてもいいから見た目が絞れるために運動するか基本この２つしかない
- anond:20190806115628
  色々試したが無い。とにかく継続。比較的簡単ていわれてる置き換えダイエットでも継続するのが面倒なら無理。
  - anond:20190806115958
    ご飯をキャベツの千切りにするとかいうやつか。飽きるまでとりあえずやってみるわ
    - anond:20190806120158
      キャベツも我慢するしろ小食に適応しない限りダイエットはできない割れ窓理論キャベツやこんにゃくを食えばいずれカロリーの高いものも食いだす
    - anond:20190806120158
      低糖質ダイエットやりたくてご飯の代替で野菜食べすぎてＩＢＳになったやつしってる　カリフラワーだの豆腐だのもやってるけどみんな自分と同じ目に合うんじゃないかとおもうと ...
    - anond:20190806120158
      ダイエット食に置き換えるとか考えてた。ご飯をしらたきに置き換えるってやつ、そのまま食べないでチャーハンとか鍋にしたりラザニアにしたりとか味付きにする。自炊するのが面...
- anond:20190806115628
  日清の糖質オフ麺とかどうかな？食べたことはないけどビタミンミネラルが入ってて１日に必要な栄養素の三分の１がとれるって話