2019-05-30

補聴器つけている人、妊婦さん、四肢不自由な人でも働いているんだ。

なんだけど、メンタルだけは、睡眠不足は外から見えづらし、

苦しさって伝わらないからね。。

いね、辛さが伝わらないということはね。。

  

  • とりあえず医者にもらった睡眠薬は飲んでる?寝酒とかもやめてる? そしたら「こんなにおくすり飲みつづけてるのにききません」 って睡眠薬の空になったシートをもちあるいてみせて...

    • そこまで、やるとある種の自傷行為みたいで...。 カフェインの摂りすぎは良くないかなと、考えて。コーヒーは、カルディの試飲ぐらいで、紅茶か抹茶のラテに変えたよ

      • どっちもカフェインまだ飲んでるじゃん はと麦茶かデカフェにすればまだわかるけど カフェイン+睡眠薬って体ボロボロになるやつ

        • えー。そうなの??まー、一時期(5,6年前)は酒で寝て。眠い目を起こすために、朝飯代わりに缶コーヒー、食後にコーヒーだったなー。 ほんと、2年前頃まではルイボスティか烏...

          • 烏龍はカフェインあり、ルイボスはなし ルイボスにもどせば

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