最優先は体を冷やすことだろう。
水分が足りないと誤解させてるように思うよ
体を冷やすために水を飲んで内側から冷やすっていうことじゃないの?
汗をかかない人が増えているらしいけど その人は水分は足りてる訳で 水飲ませるのもいいけど体を冷やすことが先決じゃないか?
水を頭や首にぶっかけて扇いだほうが効くと思うよ
Permalink | 記事への反応(1) | 21:22
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じゃあ自分だけ実践すればいいと思うよ。頑張ってね。