カロリーがほぼ無く
食べて満足感があり
食べすぎても気持ち悪くなく
できれば水分が取れて
お手軽に用意できるもの
が欲しい
最近はヴィダーinゼリーの0kcalのやつ食べてるんだけど
1日4個超えると気持ち悪くなってくる
腹いっぱいなのに腹減ってるあの感じ、気持ち悪い
Permalink | 記事への反応(2) | 15:43
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野菜350g は、無理なので最近自分はグリーンスムージー
既成品？
バナナとりんごとケールで作ってるよ。
豆だなぁ そういうのができないから私はダメなのだ
物をかうともったいなくて使うタイプの人間だからなぁ… 最近ズボラにケールやほうれん草入れずに作ったりしちゃうけど。
ソイレントとかCOMPとか
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