■anond:20190225234559

睡眠はどんな人生の状況であれ取るべきです

睡眠

食事もそうでしょう

野菜350g

ちょっとは立ち止まって考えてください

瞑想

ひたすら歩いたり走るのもいいでしょう

運動

Permalink | 記事への反応(1) | 01:09

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