2019-02-04

anond:20190203224657

通勤時間が長いなら通勤中の運動量を増やしてカロリーを消費しなさい

習慣化しないと痩せませんから

記事への反応 -
  • クソデブ極まってるので五月目標に10kg落としたいんだけどいい方法教えてくれ 通勤時間が長いのでジムはできれば避けたいけど、通いたい気持ちもあるのでこういうとこがオススメみた...

    • 通勤時間が長いなら通勤中の運動量を増やしてカロリーを消費しなさい 習慣化しないと痩せませんからね

    • プロテイン飲んで適度に運動と筋トレと食事制限すればやせる

      • プロテインって筋肉バキバキにしたい人が飲むイメージだったわ そんなことないんだね

        • プロテインダイエットおすすめよ http://www.bodymake-final.com/

          • リンクまでありがとう!ブログタイトルが胸に刺さったわ 読んでみる

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん