不思議とダイエット目標が続いてる ・ビールは500ミリ缶2本から1本にする ・ポテチ等食べ切らずにお腹いっぱいなら袋を折る ・昼食は社員食堂で定食を選ぶ（カレーや麺類ではなく） ...