眠りが浅い。少しの物音で目が覚める
睡眠時間が減った７時間から５時間くらい
目覚めが悪い。スッキリ起きられない
目が覚めるとなんか疲れてる
長時間寝返りが打てなくて覚醒するかんじ
これって加齢ってことなのかな、、
Permalink | 記事への反応(2) | 20:35
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ヒント：お祓い 🐟なーんてね！ ちゃんと真っ暗にして眠っていますか？
😺ねこ、こないだキリ番踏んだよ！めっちゃ運がいいよ。 この勢いで、 ①ヒーリングな子守唄を歌ってあげるニャ ②可愛いおててで増田にゃんのコリをほぐしてあげるニャン（ふかふ...
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