ケイ素を多く含む食品には、玄米、あわ、ほうれん草、バナナ、レーズンなどがあります。wikipedia調べ。
Permalink | 記事への反応(1) | 16:22
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午後に電話するって言われたから待ってんだけどなんで4時になってもかかってこねぇんだよ!!!!!!!!!!!!!!!!カス!!!!!!!!!!!!
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具体的には何を食べればよいのでしょうか?
乳首かじればいいの?