高かったけど、いいやつは本当に重宝するのでおすすめ。金がないならステッパーっていうやつが安い。集合住宅で騒音や振動を恐れるならエアロバイクがいい。睡眠障害も併発してるから、ヘトヘトにならないと眠れないんだが、運動は入眠コントロールにも最高。現場からは以上です。
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