2018-08-22

おしっこせずにうんちする方法

健康診断で検尿があるから、排尿せずにお昼まで我慢しなきゃいけなかったんだけど、ものすごい便意が来たわけ。

でもうんちする時っておしっこも一緒に出るでしょ?そういうのって訓練すればうんちだけ出るようになるの?

  • 立ちションするためにうんこと屁を我慢する訓練の逆バージョン

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