2017-06-28

不眠症気味だったので寝る時用のヒーリングCDみたいの聞いたけど

意外と曲に盛り上がり下がりがあってイマイチだったので

スマホアプリニュースを聞きながら寝てみたけど

普通にニュース聞いちゃうので

英語ニュースを聞くようにしたら

結構寝れるようになった

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