喫煙も飲酒も緩慢な自殺じゃ。 ウルトラマラソンなんて急速な自殺じゃ。
飲酒も喫煙も体に良い事という説は小さいが、なぜかサウナは体にいい健康法に入ってたりするから…
でもサウナ好きなんて生命力に溢れてる奴の方が多いんじゃ
俺もそう思っていた。でも、ちゃんと時間区切って入れば全然問題ないし、血行改善とか自律神経とか効果はある。 我慢比べとか10分とかしないで、ハゲデブ親父の「アイツもう出てや...
そんなもんかなぁ…微妙に信用しきれないが、確かに短い時間ずつなら、タンパク質が変質して…みたいな事にはなりにくいかも。 今度試せる機会があったら試してみる。