①覚えたい数字をiPhoneのパスコードに設定する
②touchID対応でも、1日に2~3回くらいはパスコードで解除する。その時に、「これは何の数字だったか」を逐一思い出すようにする
③1週間経つ頃には、頭に入ってる
俺はこれで釘宮理恵の誕生日を覚えた。
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