ちゃんと寝てるか？
睡眠不足は意外なほどうつを発症しやすいから睡眠時間が一日6時間を切ってるなら生活を見直してみな。
真面目な奴ほど、睡眠時間を削って勉強とかして、睡眠不足からうつになったりするぞ。
Permalink | 記事への反応(1) | 23:14
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ありがたいけど寝るも下地って感じじゃないかな、おろそかにしないようにはするけど
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