多少はあると思うけど、どっちかっていうと筋肉より脂肪かなって思う。
筋肉質の人で体脂肪10%切ると夏でも寒すぎて海いったら風邪をひくって人を知ってる。
だからその人は体脂肪は10%切らないようにしてるって言ってた。(筋トレは辞めてない)
Permalink | 記事への反応(0) | 16:56
ツイートシェア