１５分くらいかけて、隅々まで丁寧に磨く
↓
完璧っしょ
歯垢が残ってないかどうかチェック、つまようじで歯茎と歯の境目あたりをカリカリしてみる
歯垢いっぱいとれる
orz
磨き方が悪いのか？
多少歯垢が残るのはしょうがないことなのか？
毎日爪楊枝で完璧に除去できるまで頑張るべきなのか？
Permalink | 記事への反応(1) | 02:35
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なんで爪楊枝？ 普通、定期的にフロスするだろ。
世の中の人はみんなフロス？ってのやってんの？ そういう習慣がないんだけど 普通の家庭ではやってんのかな・・・
俺もそういう習慣なかったけど、歯医者行ったら歯科衛生士さんが磨き方教えてくれたときにフロスも使うように教わったぜ。
そらやってない人もいるだろうけど、基本的にやらないと駄目だよ。 歯医者いって歯の磨き方教えて下さいって言えば教えてくれるよ。 フロスの使い方もな。 15分も磨いてる暇あった...
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