2013-10-27

白米ダイエット

お金がないので米を食べる量を増やしておかずを減らしたら、前よりもご飯食べてるのに、食欲すごいし体重も減ってきた

ふりかけとか納豆とかごはんですよとかちりめんじゃことか、ご飯に乗せる系の食品バリエーションすごい

すごいし、おいしい

でも体重が減る

もしかして新しいダイエット法見つけちゃった?

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