知人から聞かれて、こんな返事したんですが、何か気をつけてることってあります?
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1、Windows Updateの実行(Windowsの弱点を改善する)
http://update.microsoft.com/windowsupdate/
2、OutlookExpressを使うなら、プレビュー画面を無くす
http://www.relief.jp/itnote/archives/000234.php
無料のソフト( http://www.forest.impress.co.jp/article/2007/08/08/avgfreejp.html )も
普通の製品(ノートン、ウイルスバスターとか)を購入するのも良いかと思います。
他には、これまで通り、ネット上の不審なファイルを実行しないことや、
不審なURLに行かないこと つここ