2024-02-06

地を這ううどん天使の声を聞くための瞑想日記 25日目

寒くてたまらんので瞑想入ると寝そう。雪の日のブルーワーカーは辛いね

いつも通り体をスキャンする感覚から入ろうとすると、ちょっと眠くてむり。

眠いから諦めて寝よう。

瞑想はほどほどにしてまた今度。

やり抜くの無理だから寝よう。

・聞こえたもの

特になし

・変わったこ

眠くて途中でギブ

anond:20240205234212

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