勉強法の本で昼寝が推奨されていたりしたけれど、
食後に眠くなるのは血糖値スパイクといって糖尿病若しくはその予備軍の症状らしい
そして健康な人間は食後に眠くならないらしい
で、眠くならないのに眠るというのも不自然だから
健康な人間ならば昼寝は不要という事だよなー
幼児はまた違うのかもしれないが…
スペインとかではシエスタって言って午後に昼寝をする習慣があるらしいが
ああいうのも糖尿病の症状なんだろうか？
Permalink | 記事への反応(1) | 11:14
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こうなったらこうなるってパターンのボキャブラリー少ないとそうなるな
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