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ダイエットをしている。主に食事制限。

半年で6キロほど落とせた。

夫からは背中がスッキリした、とまず言われた。

最近は顔が痩せた、と言われた。

自分では微妙にウエストができた、と思っている。

そういえば夫からイビキが減ったとも言われた。

思えば以前は夜中に息苦しくて目が覚めることが多く、睡眠時無呼吸症候群を疑ってたのだが、最近息苦しく咳込んで目が覚めることも減った。

ここしばらく体重の落ちるペースが停滞しているが、着実に効果は出ている。引き続きダイエットを続けようと思う。

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