2018-08-04

私36歳なんだけど、

最近ものすごい勢いで腹筋とインナーマッスル的なものが衰えていってるのを感じて悲しい。

自分身体を横から見ると、昔と比べて明らかに胸部が薄くてそのぶんお腹が出てる。『進撃の巨人』の無垢巨人みたいなだらしない体型になりつつある。

体重自体は二十代前半の頃より10キロくらい軽いのに、ウエスト56cmのズボンがキツくて無理矢理履くと腰が痛くなる。

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