嫌なきもちを消すためというか、イライラしたことは吐き出して、瞑想して忘れるのが一番です。嫌な気持ちに囚われてる時点で疲れきってるんですよ。
「最高の休息法」(久賀谷亮)って本がおすすめです。
あなたが彼女にとって嫌なやつであった以上必然。別れる時期なんて問われる筋合いはない。
次の人に前の彼女の失敗したことと同じことをしないようにね。
「一度目は経験、二度目は失敗」（松下幸之助）といいます。
あと、「恨み、憎しみという否定的な感情に囚われている人は、その心構えがマイナスになり、その結果人生もまたマイナスになるのです。」（稲盛和夫）
Permalink | 記事への反応(0) | 06:46
ツイートシェア
25歳の増田（男）です。 元カノ（24歳）のことで相談したいです。元カノとは大学3年生の時から2年半付き合っており、この前の5月に振られました。今は12月なので半年ほど経ったのです...
嫌なきもちを消すためというか、イライラしたことは吐き出して、瞑想して忘れるのが一番です。 あなたが彼女にとって嫌なやつであった以上必然。別れる時期なんて問われる筋合いは...
コメントありがとうございます。
16
