薄暗い中で一体何をすればいいの。
テレビもPCもスマホもダメでしょ。
ストレッチと読書くらいしか思いつかない。あ、あと音楽鑑賞か・・・・
読書灯を買って、読書してみようか。でも、周りが暗い中で手元だけ照らして、目悪くならないの？
あ、瞑想しろ瞑想って反応が返ってきそうだなぁと今思った
Permalink | 記事への反応(1) | 21:47
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私は寝る前は間接照明使ってる 蛍光灯に比べれば暗いけど普通に本も読めるよ ビジネスホテルの照明みたいな感じ
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