結果・朝9:30には起きる。→13:00に寝て21:00に起きた・毎日夜にちゃんとシャ..

結果

・朝9:30には起きる。→13:00に寝て21:00に起きた

・毎日夜にちゃんとシャワーを浴びる。→そのまま寝ちゃった。

・毎日3時間は机に向かう。その時はスマホを手放す。→やった。野口英世の伝記を読みきった。えらい。

・ブクマは1日3つまでにする。→昨日は2つだけ。増田も2つだけ。えらい。

・YouTubeを見ながら寝ない。→バカリズムのネタ見ながら寝てしまった。

・隣の駅まで歩く。→雨降ってたのでできなかった。

・朝晩歯を磨く。→やった。えらい。

・毎日ヨーグルト100g、野菜350g食べる。→ヨーグルトは食べた。1日分の野菜っていう野菜ジュース飲んだ。えらい。

Permalink | 記事への反応(1) | 11:42

記事への反応 -

明日からすること
現在無職。26才。引き込もりはじめて4年経った。社会復帰のために明日からすることを日記に書いておこうと思う。・朝9:30には起きる。・毎日夜にちゃんとシャワーを浴びる。・毎日3...
- anond:20170916062307
  結果・朝9:30には起きる。→13:00に寝て21:00に起きた・毎日夜にちゃんとシャワーを浴びる。→そのまま寝ちゃった。・毎日3時間は机に向かう。その時はスマホを手放す。→やった。野...
  - anond:20170917114252
    あ、やってる。えらい。
- 余り運動しなくても痩せれる方法
  脳のセットポイントを正常化する方針で朝　ココナッツオイル緑茶（コーヒー）昼　コーヒー　ほうれん草　ブロッコリー　ブルーベリー　サツマイモ夜　ほうれん草　むね肉　ブル...
- anond:20170916062307
  意識高いニートだな。西麻布子センセイをフォローしろ！
- anond:20170916062307
  なんで稼ぎないのにジムに入会しようとしてんだよ、ブルジョワ気取りかおいせいぜい市民プールで泳ぐぐらいにしとけよジャグジーもルームランナーもトレーニングマシンもあっから...
- anond:20170916062307
  朝起きろ
- anond:20170916062307
  結果(9/19) ・朝9:30には起きる。→20:00に寝て3:00に起きた。えらい！・毎日夜にちゃんとシャワーを浴びる。→夜じゃないけど夕方にシャワーを浴びた。えらい。・毎日3時間は机に向かう...
  - anond:20170920165224
    朝9:30には起きる。→20:00に寝て3:00に起きた。えらい！偉くねーよちゃんと生活リズム作れてねーじゃねーか
  - anond:20170920165224
    朝…？って思ったら自分でツッコんでた。うん、3時は朝じゃないな。でも他色々やってるし、えらい。
- anond:20170916062307
  久しぶりに結果報告(10/24) ・朝9:30には起きる。→毎朝7時半に起こされて朝食を食べている。美味しい。えらい。今日はやることなさすぎて早寝してしまったので早起き。・毎日夜にちゃ...
  - https://anond.hatelabo.jp/20171025051354
    元記事に野菜350gとか瞑想とか書いてあってそっ閉じ。