■おしりのこり

お尻がこる。凝る。

テニスボールとかでグリグリするといいと聞いてたまにやるけど、あんまり改善されている気がしない。

おしりのこりの予防が知りたくて、いろいろ調べるんだけど、

お尻 凝り 原因 とかだと、腰痛の原因はお尻の凝り！みたいなのしかでてこない。

お尻の凝りが何かの原因かってのを知りたいんじゃなくて、お尻の凝りがどうしてひどくなっちゃってるのかしりたいんだよ。

おしえてよ…

全然改善されないし、不健康感つのっていやなんだよおおお

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