■朝起きたときに眼が乾いている感じがして痛いのだけど

改善方法あったら教えてほしい。

• 定期的にまぶたを閉じる。
• 液晶をできるだけ見ない。
• 温めたタオルを当てる。
• 目薬を差す。
• ブルーベリーを食べる。
• ツボを押す。

他になにかあるかな。

追記

思った以上にトラックバックやコメントを頂けて驚いている。

自分では思いつかなかった対策を書いてくれている方もいて、参考になった。

現状では、液晶からのダメージ対策として、fluxというアプリを使用しブルーライトカットを試しています。

効果があるのかまだわからないけど。

反応くれた皆様ありがとう。

Permalink | 記事への反応(1) | 15:02

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