○朝
ぬき
○昼
ポテトチップス
○夜
チキンライス
○体重
72.8kg 23.9% 目標55kg
○食欲
stable
○筋トレ
後で
○精神状態
○日記
今日は病院によった。
xrayを６回も食らった。
技師が下手だったんだろうか
何回もとるのは勘弁して欲しい。
○メモ書き
自主性
独立性
筋トレ継続
Permalink | 記事への反応(0) | 22:48
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