体重の数値じゃなくて筋肉と脂肪のバランスを気にしろよ
その体重で下腹部が膨れてるなんて餓鬼じゃん
Permalink | 記事への反応(1) | 09:44
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自分は幼少時～20代後半までずっとやせ型で、成人しても39kgをキープしていた。 新卒で入った会社が辺鄙なところで、社食しかなかったせいもある。（毎日粗食なメニューを食べていた...
体重の数値じゃなくて筋肉と脂肪のバランスを気にしろよ その体重で下腹部が膨れてるなんて餓鬼じゃん
俺もBMIは適正値だけど、骨格が細くて筋肉量も少ないから腹部がポコッてる。
👹「それは刃牙いや餓鬼道に堕ちているのでは」
中心性肥満じゃん。
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