「体の一部を頑張って動かす」 自分は首をグキィ!って動かして解いてた 痛いけど 何故か他の部分でチャレンジしたことが無い 別に指の先とかでいいと思うんだけどなあ。やったことな...

金縛りだって気がついたらあぁ金縛りか…って思ってもっかい寝るわ 暴れても呼吸乱れて苦しいだけだと気がついたから

ワイは無理に体を動かそうとしても意識だけ起き上がって体は動いてない幽体離脱現象になるだけやから 落ち着いてまず手の小指を動かすことに集中するやで 指一本でもちゃんと動いた...

あ”っ！と叫んで一気に全身を動かせ。 半端に動こうとすると絶対に動かない。 ゼロから100に一気に持っていくのがコツだ。 ま”っ！でもいい。

無理に起きることもないんじゃないのか？　一駅くらい乗り過ごしてもいいじゃん。どうせ朝の通勤時のことじゃなくて夜のことだろ。　 それが嫌なら金縛りに会いたくないときは眠ら...

首だけは動かせそうな感じがするから首を動かそうとするようにしてる(横を向く感じ)

正解はないよ 普段は言語システムより先に運動システムを起動させとくのに 中の人が間違えて先に言語システムを起動しちゃった状態が金縛りなの 運動システム起動待ちの間は静かに...

金縛りになったことがない なってみたい 誰か俺を縛ってくれ

金縛りになったことがないんだけど、医学的にはどういう状態のことを指すのかな。 頭だけわずかに覚醒してるけど身体は覚醒してないってことなのかしら。 もしそうなら、すぐに覚め...

医学的には睡眠麻痺、ICSD-3（睡眠障害国際分類第3版）で言う「レム関連睡眠時随伴症」についてちょっとググってみたけど、金縛りから覚める方法を探すより、金縛りにならないような...