これけっこうわかる(156㎝85kg) ユニクロはXLがジャストなので取り寄せ必須になる 他の服も店舗ですぐ買えることは減る おしゃれしたければ渡辺直美プロデュースのプニュズとかもあ...
>痩せてる時(156㎝50kg) ここで宇宙猫になってしまった
いや、別にデブじゃないでしょ、それくらいなら。 40kg代ガリッガリやぞ。
自分が今ちょうど157センチ50キロなんだけど腹回りどっすんでふとももムッチムチベルト限界みたいな感じなんだよね 勿論二の腕ボンレスハム なんだろう体脂肪率の問題?
筋肉が無さすぎるのかもね
筋トレするかあ でも脂肪の上に筋肉がついて結局もっとムチムチになるだけみたいな話もきくけどどうなんだろう
脂肪の上に筋肉はつかねーよ 人体の構造って検索して適当な図や動画でも見て来い
そうなんけ ウォーキングからはじめます
筋肉つけるって言ってなんでウォーキングなんだよアホか バーベル担いでスクワットとデッドリフトをしろよ 不可が無くて筋肉付かねーよ
まず筋トレをする筋力がないから…
いいから筋肉つけたいならウエイトトレーニングをすぐやれよ
体脂肪率減らすには有酸素運動って言うじゃん
まるで歩かない女は歩く筋肉が衰えるから歩くだけでも筋肉付いたりするぞ 必要以上には付かないが
別にいいんだけど混んでる乗り物で席に座ったりするのはやめろよな あと病気になったら粘らず太く短くスパッと逝って欲しい
あのさあ 食うのが好きで止められないから太ってるだけだろ? ナンパがどうとか人のせいにするのやめろよ 156cmで85kgってとてつもねーよ 181cmでウエイトトレーニングが趣味の俺と...
ユング心理学のシャドーとは。 物に光が当たると、明るく浮かび上がる一方で暗い影も生まれます。 人の心も同様に明るく光の当たる面と暗い影の面を併せ持っています。 光の...
ナンパされるのが嫌でむりやり太ったなんて誰も言ってないんですが… 食べるのが好きで太ってしまったら副作用的に女を降りられて楽になったってだけの話ですよね?
でぶの言い訳癖が異常、わかる たばこやめられない奴とかと同じで依存症なんだなって感じる