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お風呂を37度くらいで肩までつかれるくらい貯めて入る。 換気扇は消して湿度を限界まで上げる。 汗が吹き出すのでポカリとかを持ち込んで適宜飲みながら汗をかき汗腺を開く。 風呂に...
めっちゃ具体的や！ ありがとう参考にします。
熱中症とかには気をつけて、気分悪くなったらゆっくり湯船から出て、換気して水浴びてな。
ありがとう！一点だけ確認良いっすか？ 決してケチをつけるつもりじゃないんだが、軽くググってみたら「角栓抜くな！クレンジングで落とせ！」的な記事ばっか目についちゃった。 こ...
角栓抜くと毛穴閉じなくなるから抜かない方がいい
その通り！ 普段からケアしてたりする女性なら肌痛めないように抜かないでクレンジングで落とせる範囲に限定した方がいい。 でも角栓ケアとかしてきてない人ならそもそもクレンジン...
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