2023-07-04

19時ごろすっごく眠くて、どのくらい眠いかっていうとこのまま寝たら死ぬんじゃないかってくらい眠くて、怖くて眠気に抗ったらこ時間になっても眠れない。

そういうことやってるから不眠症なんだよ。もう1ヶ月半くらいまともな時間に寝起きできてない。

どーしたらいいんだろうなー

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