2023-04-19

SEX筋つかってトレーニング

SEX時に使う筋肉って独特じゃね?

尻と、太ももの内側と、腰と、腕と、体勢によっては脚と

20分も全力でやったら走った時くらいに疲れてるし

良いトレーニグになりそうだなと思って最近据え置きオナホトレーニングしてるわ

遅漏改善にもなるしね

家でできるお手軽運動

 

ネックなのは1時間続かない所

いや、1時間続けられるように訓練していきたいね

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