毎日
白米200gにローソン100に売ってる薬味、カツオブシ、卵3個、納豆１パックを混ぜたものを３食食べてる
炭水化物240g
タンパク質100g
脂質60g
1900kcal
これもう完全食だろ
Permalink | 記事への反応(0) | 08:47
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