数字の異常が出ても原因がよくわからんこと多いよな 　 脂質ほとんどとってません、お酒飲みません ＰＦＣバランス整えてます これで肝臓の値ブチ壊れてて「お酒やめてね」って言わ...

もしまだ使ってなかったら、食事の記録をつけて栄養バランスを見るようなアプリを使ってみることをおすすめするわ。食生活って第三者視点で評価されることがないから、偏りを自覚...

豆腐食え豆腐 厚揚げ焼いて食うと美味いぞ