スマートスピーカーなどで起床時間の15分前から音楽をかけて、起床時間に電気がつくようにしている

冬の朝に早起きすることってそんなに大事かな？ 自分は冬の朝に二度寝するのが大好きなので、それを忠実に優先してる。 何のために生きてるかって、幸せになるために生きてるからね...

いまどきの断熱住宅に住むと朝寒くないし、朝起きたときバリバリに身体が凝っているとかないからおすすめ。

エアコンと照明のタイマーがあれば問題無い

ヒーターで部屋を暖めればよかろうもん。

手先足先から徐々に動かすと血流がよくなって脳に血が回りだすよ

デモデモダッテ〜

朝イチに楽しみを用意しておくのがおすすめ。 個人的には、目が覚めたと同時に布団の中でWeb漫画を巡回している。それが習慣になると、とりあえず意識が朦朧としながらも勝手に手が...

カーテン開けるの無理なら最初から開けとくのは？ エアコン苦手なら起床時間にエアコン起動するようセットしてリモコン遠くに置いとけば取りに行くのに嫌でも布団出るんじゃないの...

部屋だけでも断熱しよう。窓は金属部分があるなら覆う。できれば冬の間だけでも塞ぐ。部屋と外気を繋ぐ金属部分があるならそこも覆う。ドアも同様。 部屋断熱ができないなら毛布な...

エアコンが苦手とかいきなり甘えるな タイマーで朝動く奴を導入しろ 苦手ならより早く起きれるだろうよ

習慣化するのが一番早い。 早起きして、ウマ娘のデイリーミッションやろうぜ。

鉄道会社で使っている起床装置買えば？

スマートスピーカーなどで起床時間の15分前から音楽をかけて、起床時間に電気がつくようにしている

目覚ましライト機能ついてる目覚まし時計を買う

ホットカーペットがめちゃめちゃいいぞ、空気も乾燥せずにあったけえ

駅ホームが見えるような立地に住む。始発の音は緊張感ある。たまに保線工事の音もｗ

この時期朝8時でも暗い地域に住んでるけれど、コンセントタイマーと光量の強い電気を買って、朝になったら電気が勝手につくようにしたら起きれるようになった。眩しすぎて起きるし...

部屋を温めておく→エアコンが苦手だから無理 　　　← エアコンが苦手なら、エアコン以外の暖房器具を使えば良いではないか。

いろいろ真面目に考えたけど、結局暑くても寒くても適温でも朝起きれないことに気付いたので考えるのをやめた

早起きはしないけど超人的メンタルとか気合いとかなくて起きられるから分からん。 起きなくても困んないなら早起きしなくていいんじゃね。

ペットを飼って毎朝決まった時間にご飯をあげる

冬以外の朝なら早起きできるのん？

朝もすぐ動けるようになるよう地球温暖化して欲しい

朝の７時ごろに定時イベントが始まるゲームを探してそれに熱中する ＰＳＯ２の全盛期には、ほぼ毎朝７時ごろにレイドイベントが発生していたのでそれを起きるモチベーションにして...

こういうのとにかく起きればなんとかなるって言われがちだけどトイレ行っても水飲んでも気づいたらベットに入ってるんだよなあ

リンク 【2021年度】　 匿名ダイアリーTOP200 匿名ダイアリーTOP201-400 ランキング 順位 ブクマ タイトル 201 666 美味い素麺なんか食うんじゃなかった 202 665 お前は危険...

気合いや気持ちでは起きられない。起きたい時間の一時間前からカフェイン剤をのんでいくと時間になったら起きられる。枕元にカフェイン剤と水を置くと良い。

「起きたくない起きたくない！！！！！！！！」ってでっかい声で騒ぎながら布団の中でじたばたしてると勝手に目が覚めるよ