2021-11-02

昨日の夜、久々に眠れなかった

ポケモン go しながら外 13km ぐらい歩いて

疲れてたのに

毎日飲んでる寝る時に飲む薬を飲んでも眠れなかった。

DHCGABAサプリを朝の3時に飲んだけど眠れなかった。

疲れてたのに薬も飲んだのになぜだ。

ちゃん日光浴もした。

なぜ眠れないんだ。

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