普段の生活、痩せる要素もないけど太る要素もないと思う。だけど何故か太る。 夜ご飯は18時までに食べるとか、夜寝るとか、痩せるための習慣とか紹介されるけど、とっくにやってる...
多分、ストイックに痩せようとしている増田はそのうち疝痛発作で苦しむね。 胆石を育てたくないなら朝昼晩の食事の差をあまりつけないようにしたほうがいいよ。 胆汁を昼だけ使って...
運動を全くしてないせいで筋肉量がミジンコ 頭を使ってなさすぎてカロリー消費が少なすぎる インシュリン分泌異常とか
その食事だとお腹すきそうだし代謝が悪くなりそう リングフィットやろう