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スゴいいいこと思い付いたんだけど

1合のご飯をそのまま食べるんじゃなくて、

おかゆにしたら1合分食べるとしても

カロリー摂取減らせられるんじゃない？

白米食べるより同じ量ならおかゆにして食べた方が断然カロリーオフだよね？

スゴい発見じゃない？

なぜ誰も気が付かなかったんだ。

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