リフレッシュや体力回復はどうしてる？
当方小さな旅館の仲居。
本気を出した次の日は体が死んでしまって
明らかにパフォーマンスが落ちて困ってる
Permalink | 記事への反応(1) | 21:13
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本気を出さない …いや割とマジで 業務は筋トレではないので、全力を出して限界近くで体を虐めても何もいいことがない
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