一応毎日懸垂をしている
何もしてない人よりかは筋肉あるかもだけど、毎日やってる割には筋肉ない気もする
やっぱししコリマクリスティなのとプロテインまったくのんでなくてお菓子ばっかくってるのがいかんのだろうな
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